食べられるハーブ一覧|お菓子作りにも使いやすい人気のハーブをご紹介します

2026年07月16日 08:55
日本ハーブスイーツ協会

「ハーブは料理に使うもの。」

そんなイメージをお持ちの方も多いかもしれません。
もちろん、それも間違いではありません。

けれど実際には、ハーブはお菓子作りとも、とても相性のよい植物です。

やさしい香りを添えてくれるもの、爽やかな風味を楽しめるもの、華やかな彩りを加えてくれるものなど、その個性は実にさまざまです。

今回は、お菓子作りにも親しみやすい食用ハーブをご紹介します。

☆カモミール

りんごを思わせるような、やさしく甘い香りが特徴です。

焼き菓子やスコーン、クッキーなどにもよく合い、初めてハーブを使う方にも親しまれています。

☆レモングラス

レモンのような爽やかな香りを持つハーブです。

すっきりとした印象のお菓子に仕上がり、暑い季節にも人気があります。

☆レモンバーベナ

やわらかく上品なレモンの香りが魅力です。

焼き菓子だけでなく、ゼリーやシロップなどにもよく使われています。

☆レッドローズ

華やかな香りと美しい見た目が特徴です。

細かくして生地へ加えたり、飾りとして楽しんだりと、お菓子に彩りを添えてくれます。

☆ラベンダー

落ち着いた花の香りを楽しめるハーブです。

少量使うことで、焼き菓子にも上品な香りを添えてくれます。

☆エルダーフラワー

やさしく甘い花の香りを持ち、ヨーロッパでは古くから親しまれてきました。

シロップや焼き菓子にも使われることがあります。

☆カレンデュラ

鮮やかな黄色やオレンジ色の花びらが特徴です。

香りは控えめですが、お菓子へ彩りを添える素材としても人気があります。

☆ペパーミント

爽快感のある香りが魅力です。

チョコレートとの相性も良く、夏のお菓子にもよく使われています。

☆スペアミント

ペパーミントよりもやわらかな香りで、初めての方にも親しみやすいハーブです。

☆レモンタイム

タイムの仲間ですが、爽やかなレモンの香りが特徴です。

焼き菓子にも自然になじみ、香りを楽しみたい方に人気があります。

〜ハーブは「香り」を楽しむ素材でもあります〜

ハーブを使ったお菓子は、香りを強くするためのものではありません。
焼き上がる香りを楽しみ、お茶とともにゆっくり味わう。

そんな時間を楽しむための存在でもあります。
そのため、「たくさん入れる」よりも、「やさしく香る」くらいが心地よく感じられることも少なくありません。

〜初めての方は、親しみやすいハーブから〜

初めてハーブを使うなら、

・カモミール

・レモングラス

・レッドローズ

このあたりは比較的親しみやすく、お菓子にも取り入れやすいでしょう。

少しずつ香りの違いを楽しみながら、ご自身のお気に入りを見つけていく時間も、ハーブの魅力の一つです。

〜ハーブスイーツという楽しみ方〜

私たちがご紹介しているハーブスイーツも、それぞれのハーブが持つ個性を大切にしながら、一つひとつ焼き上げています。

同じ焼き菓子でも、使うハーブが変わると、香りや印象は驚くほど変わります。
もし今回ご紹介したハーブの中で気になるものがありましたら、それぞれの特徴や、お菓子との組み合わせについて詳しくご紹介した記事も、ぜひご覧ください。

きっと、ご自身にぴったりの香りとの出会いが待っているはずです。


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